Niech będzie... Pierwsza i ostatnia próba. To nie jest ćwiczenie gdzie można walczyć o więcej powtórzeń. Nie chcę sobie pourywać rąk i rozwalić barków. Technika taka jak potrafię, ważne że worki załadowane ;-) https://youtu.be/dDbqQf2cYes
[...] ; w innym przypadku nadmierne stosowanie ww prostych prowadzi do zbędnego otłuszczenia troche o indeksie glikemicznym, np: http://zdrowezywienie.w.interia.pl/glikemiczny.htm ___________________ oto moja skromna wiedza -> resztę znajdziesz w dziale , jest duużo postów gdzie można znaleć coś o ww jak sie dokształce to coś ew podrzuce jeszcze
[...] od tego wystajacego(prominens) ? w takim wypadku zalecam RTG a do tej pory za bardzo główką nie wywijać !! tak wiec Gazę i wodę ( lepszy by był chociaz ALTACET) to wiadomo gdzie mozna wsadzić ! jesli wszystko jest ok (rtg) bol nei promieniuje , nei masz klopotow z oddychaniem to jakaś maść przeciwzapalna (jak do lekarza pojdziesz to ci [...]
a jest gdzies jakis sklep gdzie mozna electronem zaplacic albo przy odbiorze ? GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.
^ masz racje ale kolega Przegibon sam sie tym chwalił na forum... tylko co forum gdzie można wymienić poglądy na temat kolejnej bombki mają do jego niepowodzeń życiowych...
kilobb, a takie male porecze jak dales na filmiku wiesz gdzie mozna kupic?? jak by kelton zrobil tez pewnie bym zakupil bo bardzo by mi sie przydaly, a krzesla juz sie nie nadaja do niczego i domownicy sa zli, ze juz drugie z rzedu zniszczylem
No pewnie, że tak. Mówiłam konkretnie o tych, które podałeś. Tam potrzebna jest jakaś ławeczka, drabinki czy coś innego gdzie można się uwiesić żeby podciągać nogi. Ja mam tylko podłogę i szczere chęci
[...] Problem mam chyba z tym że mieszkam w stosunkowo małej miejscowości przez co tutejsze markety nie są aż tak wyposażone, ale jak najbardziej dzięki za pomysły, będę dalej kombinował :) A tak nawiasem, w Poznaniu bądź we Wrocławiu znajdę gdzieś właśnie takie targi żywnościowe czy giełdy towarowe gdzie można kupić niektóre produkty hurtowo?
[...] sobie zbedne uwagi !! cwcize juz 3 lata i o saa mam tez pojecie !!! a tutaj widze ze wypowiadaja sie ludzie ktorzy przeczytali pare artykolow o saa, polowa pewnei nie widziala jak tabletka wyglada clena albo efki na oczy !! a mi tu jakies swoje morale prawi !!!! dajcie spokoj i to ma byc forum gdzie mozna sie czegos dowiedizec ??? tsss...
interesuje mnie czarna z kapturem i na suwak,duży lub mały napis bez zadnych kolorowych dupereli jakich teraz jest pełno i rozmiar M. jesli bedziesz mogl to podeslij foty na mail lub nawet link gdzie mozna obejzec taka sama.
Tak, jak pisał Michal M, zapraszam do działu C/S, gdzie można się wiele dowiedzieć o KM, a nie tylko pisać o swoich wyobrażeniach i przekonaniach: http://www.sfd.pl/Trenuj%C4%85cy_KM_i_ich_do%C5%9Bwiadczenia-t279974.html Pozdrawiam!
[...] miesiąc . Ciśnienie obecnie dobre bo 135/80 . Jutro idę do lekarza i spróbuję zrobić trening,miejmy nadzieję że już wszystko się unormowało i to przez przetrenowanie . Mam pytanie,wiecie gdzie można kupić i mniej więcej za ile taki ciśnieniomierz co pokazuje ciśnienie przez cały trening ? . Przydałoby mi się takie coś żeby się kontrolować :)
http://www.sfd.pl/DT_kabo__nowy_cel%3A_start_w_MPJiW_2015__str._36%2C78%2C106%2C140%2C162-t908152.html Jasne i przejrzyste źródło wiedzy dotyczące i treningu i odżywiania, a przy okazji miejsce gdzie można dostać konkretne odpowiedzi na pytania nurtujące nawet początkujących :)